Memberikan Berita dan Informasi Terkini di seluruh Jawa Tengah * Mau Bisnis Anda Semakin Berkembang ? Iklankan Produk anda di Kabar Jateng !!! Silahkan Hubungi di 085643358148 / 081326613938

Minggu, 11 Februari 2018

Hidup Sehat Jadi bagian Gaya Hidup Sehari-hari


Sofia Syahreza
GAYA hidup sehat harus menjadi budaya dalam kehidupan sehari-hari. Dengan tubuh sehat dan bugar, mendukung produktivitas kerja. Bahkan hidup sehat dan bugar dengan penampilan menarik, menjadi bagian gaya hidup. Bahkan profesional muda hingga berbagai kalangan lainnya, menekuni berbagai latihan demi kesehatan dan kebugaran. Banyak cara, dari mula yoga, latihan lainnya hingga olaraga beladiri. Tak hanya kaum pria, kaum hawa pun menekuninya. 

Salah satunya bidang kecantikan dan kosmetik yang menetap di Jakarta, Sofia Syahreza, menekuni olahraga bela diri, menjadi bagian gaya hidup sehat dan bugar. "Zaman SMA dulu menekuni taekwondo, saat ini olahraga boxing dan kembali menekuni taekwondo," ungkap Sofia kepada media ini, Sabtu (10/2/2018). 

"Tujuannya untuk sehat saja. Dengan sehat dan  bugar, mendukung produktivitas dalam kerja. Kebiasaan sejak remaja memang selalu olahraga," imbuh Sofia yang memiliki yayasan sosial dan banyak berkiprah di bidang sosial membantu sesama di berbagai penjuru tanah air. 

Sofia juga menyerukan kepada semua, agar membiasakan hidup sehat dan bugar dalam hidup sehari-hari. "Jadikan sehat dan bugar itu, bagian dari gaya hidup kita sehari-hari," seru Sofia. (ki) 

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

TERKINI

Flight Schedule Adi Sumarmo Airport

Flight Schedule Adi Sucipto Airport

Flight Schedule Achmad Yani Airport

Info Cuaca Jawa Tengah

Redaksi

Penasehat Kabar Group: Suyoso Nantra SSos MM, CEO Kabar Group: Tomo Widodo SHut, Pemimpin Umum : Sigit Widiyanto SE, Pemimpin Redaksi: Drs. Raga Affandi, Koordinator IT & Kreatif : Juli Prastomo, Ardi Dwi Septiawan, Staf IT & Kreatif : Muhammad Fathur, Manager Iklan dan EO : Agus Kaswanto SPAK, Staff Umum : Munadi Teguh Santoso, Abdul Rahman, Kabiro Purworejo: Wiwid, Kabiro Surakarta : Isvaradi, Staff Redaksi : Estu Ismoyo Aji, Rapen Enico Sabdo, Uyi Poerjo, Bayu Sukma Pamungkas, Bimo, Iffa Miskana, Penerbit: Kabar Group Kantor Pusat: Komp. Taman Sari Bukit Mutiara, Blok RK 40-41, Kel. Gunung Samarinda Baru, Kec. Balikpapan Utara, Kota Balikpapan, Kalimantan Timur, Indonesia Telp.: 081347420231, 087841170982, 085652021853 Email: redaksi__kabarkaltim@hotmail.com